ALL-IN Mental Coaching est une entreprise basée chez SpArk, sur le site technologique de Sion.
Elle est spécialisée dans la préparation mentale des sportives et sportifs en quête de bien-être et de performance.
Pour Gaëtan Constantin, son fondateur, ces deux notions sont indissociables : « un athlète épanoui et aligné est un athlète performant. L’inverse n’est pas toujours vrai ».
L’athlète au centre
Grâce à une approche 100% individualisée, ALL-IN Mental Coaching garantit aux athlètes l’accès aux ressources nécessaires à leur évolution, à leur progression et au dépassement de leurs barrières mentales.
Chez ALL-IN. Mental Coaching chaque athlète est considéré comme une personne unique avec des besoins, des défis, et des aspirations spécifiques.
Placer l’athlète au centre signifie aussi que les programmes d’accompagnement tiennent toujours compte de son individualité, de son histoire et du contexte dans lequel il évolue.
Ce que fait ALL-IN Mental Coaching
ALL-IN Mental Coaching propose plusieurs types d’accompagnement structurés autour de trois piliers fondamentaux :
- FOCUS : amélioration de la concentration, définition claire des objectifs, renforcement de l’attention dans l’effort.
- FIGHT : développement de la combativité, gestion des phases de doute et renforcement de la motivation.
- FINISH : travail sur la persévérance, capacité à aller au bout malgré la fatigue, pression ou échecs passés.
et appuyés par des valeurs fortes
- ENGAGEMENT : être engagé totalement dans chaque étape de sa carrière
- DETERMINATION : tout donner, sans compromis pour atteindre ses objectifs
- EXCELLENCE : viser l’excellence dans tous les aspects liés à la performance
- COMPLETUDE : couvrir chaque dimension de la performance
- PASSION : vivre pleinement sa passion en repoussant constamment ses limites
- RESILIENCE : une résilience mentale forte pour surmonter chaque obstacle
Une approche terrain et une vision globale de la performance
L’approche d’ALL-IN Mental Coaching est ancrée dans la réalité du terrain. « La meilleure façon d’aider un athlète est de partir de ses expériences pratiques. En observant et en analysant ses performances en situation réelle, je peux identifier les défis spécifiques et développer des stratégies adaptées », précise Gaëtan Constantin. Cette approche pragmatique garantit une application directe et pertinente des solutions proposées.
Chez ALL-IN Mental Coaching on aborde également la performance dans sa globalité en s’appuyant sur un réseau d’experts reconnus et des expertises fines dans chaque domaine. « S’intéresser à son entourage, son travail en condition physique, son apprentissage technique et tactique mais également tous les facteurs influençant sa performance comme la nutrition et le sommeil notamment est fondamental si on veut aider l’athlète », précise encore Gaëtan Constantin qui est également praticien en hypnose.
Étudiants, entrepreneurs et managers
Parce que les techniques déployées avec les athlètes sont transposables à d’autres contextes ALL-IN Mental Coaching répond également aux besoins :
- des étudiants, notamment en période d’examens
- des entrepreneurs et managers confrontés à une pression croissante liée aux enjeux de performance et de prise de décision.
Plus d’infos : allinmental.ch – Mental Coaching
Instagram : https://www.instagram.com/constantingaetan/#
LinkedIn : Gaëtan Constantin | LinkedIn
