Préparer un athlète de haut niveau ne se résume pas à une saison ou à une échéance. Cela implique une vision globale, une planification précise et une capacité à ajuster en permanence les paramètres de la performance. C’est sur cette logique que repose Elitment, fondée et dirigée par Patrick Flaction.
Une équipe dédiée à la performance
L’entreprise compte neuf collaborateurs, dont huit entraîneurs issus du sport de haut niveau ou titulaires d’un master en science de l’entraînement. Ce groupe de coachs accompagne des athlètes engagés dans des projets à long terme, avec un encadrement individualisé et structuré. L’équipe est basée sur le site technologique de SpArk afin de bénéficier d’infrastructures de pointe, notamment en matière d’entraînement en hypoxie.
Une planification annuelle précise
La performance se construit à travers une planification fine de l’intensité et de la quantité d’entraînement sur l’année. Selon les disciplines, les périodes de développement diffèrent. Pour les skieurs, le travail physique est particulièrement marqué entre mai et septembre, avec un accent mis sur la force, la puissance, l’agilité et l’endurance. Pour d’autres sports, comme le golf, les pics de forme s’organisent différemment.
Chaque programme est individualisé. Il combine préparation physique, travail technique spécifique à la discipline et développement des qualités fondamentales. L’objectif est clair : permettre à l’athlète d’améliorer ses capacités physiques pour atteindre ses objectifs de performance.
Transformer l’expérience en méthode
Avec quarante ans d’expérience dans l’entraînement, Patrick Flaction a accompagné de nombreux athlètes au plus haut niveau, notamment Lara Gut pendant quatorze ans. Aujourd’hui, les préparateurs physiques d’Elitment poursuivent ce travail d’exigence en accompagnant des athlètes tels que Lucas Aerni, Alexis Monney, Loïc Meillard et Mélanie Meillard, actuellement présents aux Jeux Olympiques de Milan.
Cette expérience a été structurée dans un outil numérique « Elitment Performance ». Elle centralise les données de tests — force, puissance, vitesse, agilité, endurance, stabilité — ainsi que les mesures issues d’outils spécifiques comme Myotest, les capteurs VO₂ max ou les analyses d’acide lactique, notamment en lien avec les infrastructures de SpArk.
« L’adaptation d’un programme repose sur trois dimensions complémentaires : le feedback de l’athlète, les données mesurées et l’expérience de l’entraîneur. En soit, l’innovation vient soutenir la décision, sans remplacer l’expertise de terrain. » explique Patrick Flaction.
Une approche fondée sur la passion et l’exigence
La force d’Elitment repose sur la qualité de son encadrement, la formation continue de son équipe et une volonté constante d’améliorer les processus. Au-delà de la préparation physique, il s’agit d’éduquer les athlètes sur plusieurs années, de structurer leur progression et de construire une performance durable.
En savoir plus sur Elitment : Elitment : Préparation Physique d’Athlètes & Réathlétisation


